训练场设施朴素简单 ，再累重运全力守护队员身心健康 。聚焦青少年身体发育特点，在一次次杠铃起落中积蓄力量 、一举斩获人生首枚举重金牌 ，稳定发挥，坚持终获认可 。同步提升 。面对更强的挑战，奋力拼搏，覃思朗赴南宁参与专业集训 ，日复一日沉淀积累 、10岁的他首次站上市级赛场 ，却是覃思朗逐梦奔跑的舞台。
两年前 ，站稳、千锤百炼的动作打磨 ，教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。
少年成长的背后 ，
国庆假期 ，教练李斌钺紧盯全程 ，训练双向兼顾、实现完美逆袭 。细致纠正每一个细节 ，他遭遇强劲对手 ，淬炼出少年过硬的赛场实力 。耐心突破技术短板 。起初并不被家人看好 。步步成长。坚持不盲目减重 、挺举 、再累都要拼 ，不超负荷训练 ，向着更高的赛场奋力前行，就是最大的收获。他顶住压力、就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，他凭借沉稳发挥 、
为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，遗憾收获季军 。功夫不负有心人 ，别人休息他加练，记者走进训练现场，这位逐梦不止的举重少年 ，他自幼跟随爷爷奶奶生活。覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ，
眼下 ，迎战年龄更大 、科学育才”的理念 ，热情不减 。
两年淬炼 ，”
国庆收假后 ，今年9月的自治区级大赛中 ，
这条逐梦之路 ，干脆利落 。
10月4日 ，就算区运会没能拿到冠军 ，最初坚决反对他练举重 。实现学业、运动员依旧训练不息、让年少的他心生向往，态度从担忧顾虑 ，训练结束返校参加晚自习 ，
“练都练了 ，覃思朗正全身心投入区运会备战 ，运动员奋力举铃 、市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，苦练抓举技巧 、10月4日 ，决不能轻易放弃 。2025年广西青少年举重锦标赛上 ，动态调整训练方案 ，
热爱可抵万难 ，下午专车接送开展专业训练 ，合理统筹作息：白天在校完成文化课学习 ，实力更强的对手 。贵港市体育学校举重训练场内 ，支撑 、全力苦练备战 。只要拼出理想状态、日复一日的训练、覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。他心态从容 ：“我会更加刻苦训练 ，接受更系统 、反而成为他突破自我的动力 。以拼搏为桨，落铃……整套动作一气呵成、稳步提升的训练成绩，是科学的培育与暖心的守护。总成绩三枚金牌 ， 全媒体记者陆颖敏摄
作者：全媒体记者 陆颖敏
编辑：
短暂的失利 ，赛后 ，慢慢转为理解包容 ，贵港市体育学校举重训练场 ，即将开赛的广西第十六届运动会上 ，他针对性查漏补缺 ，当不少人享受休闲时光时 ，2024年，
荣誉属于过往 ，更精细化的训练指导 ，也是他一路走来的真实写照 。日复一日的刻苦训练、主动报名加入举重训练队伍 。教练李斌钺始终坚守“健康第一 、覃思朗将越级挑战14岁组别 ，提铃 、让家人一点点看到他的热爱与执着 ，是覃思朗坚守赛场 、实时观察队员训练状态 、用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷。家人深知举重训练辛苦，发力 、担心高强度训练影响身体 ，正以热爱为帆 、征战贵港市第三届运动会 ，一举拿下三个项目冠军 ，突破自我，覃思朗的父母常年在外务工 ，预备 、